Training reduziert Stress.

DEIN PERSONAL TRAINER IN HAMBURG

ÜBER MICH

Meine Schwerpunkte liegen auf dem Ausbau eines guten Körperbewusstseins, der Steigerung der persönlichen Fitness und einem gesunden Körper bis ins hohe Alter. Als erfahrener Personaltrainer unterstütze ich Dich mit einer exklusiven und persönlichen Betreuung, damit Du Deine Ziele erreichst.

Ob im nahe gelegenen Park, in Deinem Zuhause oder im Fitnessstudio... überall ist ein effektives und auf Dich abgestimmtes Out- und Indoortraining möglich.

Gemeinsam mit mir erhälst Du Deinen Traumkörper, Deine Traumfitness und Dein ideales Selbst, mit dem Du selbstbewusst und glücklich bist.

Im Laufe unserer Zusammenarbeit wird sich Dein Mindset verändern. Selbstgesteckte Ziele sind nicht unerreichbar, sonden nur NOCH nicht erreicht. Gemeinsam heben wir negative Gedanken und deinen inneren Schweinhund auf, indem wir das Wort NOCH integrieren. Aus "Ich habe keinen Traumkörper" wird "Ich habe meinen Traumkörper NOCH nicht". Aus "Ich bin nicht Fit" wird "Ich bin NOCH nicht Fit".
Der erste Schritt beginnt im Kopf, die nächsten Schritte gehen wir gemeinsam.

Meine Zertifizierungen: Personal Trainer, Medizinischer Fitnesstrainer, Athletik Trainer A-Lizenz , CrossFit Level 1 Trainer

PERSONAL-TRAINING

Beim 1:1 Training steht Dir ein Motivator und Experte für Sport und Gesundheit gegenüber.

GRUPPENTRAINING

Beim Kleingruppen Personal Training nutzt Du alle Vorteile eines Personal Trainers und teilst dir die Kosten mit Freunden, Verwandten oder Bekannten. Gemeinsam zu trainieren macht Spaß, ist sehr vielfältig und die Motivation steigt unter Gleichgesinnten.

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PERSONAL TRAINING IST DAS BESTE WAS EIN MENSCH BEKOMMEN KANN

Personal Training gehört zu den effektivsten Formen des Fitness Trainings. Denn beim 1:1 Training steht Ihnen ein Motivator und Experte für Sport und Gesundheit gegenüber. Eine gute Vertrauensbasis ist für mich eine Voraussetzung, deshalb stelle ich Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele in den Mittelpunkt und begleite Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg. Ich bin qualifiziert und kann einschlägige Erfahrung in der Sport- und Fitness-Branche vorweisen. So kann Ich Sie in sechs Trainingsbereichen als Personal Trainer begleiten: Gesundheit, Allgemeine Fitness, Gewichtsverlust, Athletik und Kraft,.